パパ塾という地元のイベント？があって、今回はカレー作りを学ぶ会でした。カレー大好きということもあり参加してみました。色んなスパイスを入れて作るというので結構本格的。まずは、玉ねぎの炒め方でポイント。みじん切りを炒める際に塩を入れて強火で水…

今日は体育の日ということで新宿スポーツセンターで体力測定を娘としてきました。30代にもなり、体力が衰えてきてると実感してる中、意地をかけてやってきました。少し驚いたのは測定項目が変わってきたこと。20mシャトルラン、前屈、腹筋と昔やってなかった…